生活中导致痛风发病的原因有哪些

　　我们都知道疾病的发病原因是有很多的，有很多的因素是生活中的一些因素，所以生活中就要好好的注意了，不要让疾病侵袭自己的身体了，很多的时候就是由于生活中不注意引起的。生活中有很多的人患了痛风这一疾病，很多的人是由于饮食引起的，所以痛风的发病原因也是多方面的，来看看生活中导致痛风发病的原因有哪些吧：

生活中导致痛风发病的原因有哪些

　　一、遗传因素。痛风病是一种具有遗传倾向的代谢疾病，有痛风家族病史的人，若不注意吃喝，就容易得痛风。这是因为体内缺乏一种酶，使嘌呤在体内聚集，引起炎症因而产生剧痛。

　　二、重男轻女。在临床上，95%的痛风患者是男性，30岁以上为高发年龄段。爱吃生猛海鲜，喝啤酒，极易招惹痛风上身。女性雌激素能够促进尿酸的排泄，患痛风的几率要比男性低很多。但进入更年期之后，随雌激素水平的降低，如饮食中吃的肉类过多，也会患痛风。

　　三、生活无规律。年轻人普遍喜欢熬夜，作息无规律，会打乱人体“生物钟”的节律，代谢失常，加重体质酸性化，成为痛风瞄准的对象。

　　四、压力过重。在脑力劳动者中，患痛风的人日益增多。这是因为工作的巨大压力，过度的精神紧张，缺乏锻炼，会使各脏器的生理功能减退，影响代谢废物的排泄，体液变为酸性，为罹患痛风埋下祸根。 >>>您属于哪种因素诱发的痛风?点击免费咨询医生

　　五、膳食不合理。科学的膳食结构应是酸碱食物比例为1∶3。如过多摄入高脂肪、高蛋白、高糖类的食品尤其是富含嘌呤的肉类、鱼虾、贝类以及酒类，特别是啤酒，若不加节制的暴饮暴食，在体内代谢过程中可产生过量的酸性物质引发痛风。

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　　医生温馨提示：生活中造成痛风的因素是很多的，所以生活中就要好好的注意了，改变不良的生活习惯，积极的做好预防疾病的措施，远离疾病的侵袭。祝愿大家身体健康。

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