高尿酸血症患者可以喝豆浆来补充营养吗

　　豆浆营养丰富，是很多人喜爱的饮品，而高尿酸血症患者的饮食控制严格，有时有些方面的营养摄取不足，那么高尿酸血症患者可以喝豆浆来补充一定的营养吗?下面一起来看看高尿酸血症患者的饮食常识吧。

高尿酸血症患者可以喝豆浆来补充营养吗

　　高尿酸血症的病人可以用豆制品来部分替代鱼肉类。同时，打豆浆的时候加入大量水分，故而豆浆中所含嘌呤已经被稀释，每日喝一杯豆浆(注意不是大量喝)并不会引起嘌呤摄入量的明显增加。

　　至于红豆绿豆之类，原本嘌呤含量就偏低，每天吃的数量又很少，在煮粥或打豆浆时加一小把，不会对痛风病人产生不良影响。适量喝豆浆可以补充一定的营养，但是不能多喝。此外，高尿酸血症患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压有利于溶解体内各种有害物质，多饮白开水可以稀释尿酸加速排泄，使尿酸水平下降。>>>除了注意饮食，还有其他什么可以有效预防痛风发作？点击免费咨询医生

　　除了豆浆以外，还介绍一些宜限量吃的中等嘌呤食物：

　　①豆类及其制品：豆制品(豆腐、豆腐干、乳豆腐、豆奶、豆浆)、干豆类(绿豆、红豆、黑豆、蚕豆)、豆苗、黄豆芽;

　　②肉类：鸡肉、野鸡、火鸡、斑鸡、石鸡、鸭肉、鹅肉、鸽肉、鹌鹑、猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、兔肉;

　　③水产类：草鱼、鲤鱼、鳕鱼、比目鱼、鲈鱼、梭鱼、刀鱼、螃蟹、鳗鱼、鳝鱼、香螺、红绘、鲍鱼、鱼丸、鱼翅;

　　④蔬菜类：菠菜、笋(冬笋、芦笋、笋干)、豆类(四季豆、青豆、菜豆、豇豆、豌豆)、海带、金针、银耳、蘑菇、菜花、龙须菜;

　　推荐文章：成都高尿酸血症能治的好吗

　　以上就是关于高尿酸血症患者的饮食常识的介绍，大家到了解了吗?科学的饮食对病情是很有帮助的，所以一定要注意饮食护理。如果还有什么想了解的，欢迎咨询在线医生，祝您生活愉快!

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。