有高尿酸血症能不能吃花生

　　尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。尿酸患者的饮食是很重要的，那么有高尿酸血症能不能吃花生?

有高尿酸血症能不能吃花生

　　高尿酸血症是一种慢性疾病，主要的患病因素是由于平时摄入太多高嘌呤的食物引起的疾病，高尿酸血症不仅给我们的身体健康带来了严重的损害，还给患者的生活带来了不便，发病时患者的关节处会疼痛难忍，为了避免更多伤害，建议患者及时治疗。除此之外还要从饮食方面控制病情。

　　在每100克食物中，含有嘌呤50～100毫克的品种有：虾、螃蟹、豆类、豆腐以及笋干、金针菜、银耳、龙须菜、菠菜、蘑菇、芦笋、花生、腰果、芝麻等。凡属缓解期的病人，可从其中选用一份动物性食品和一份蔬菜，但食用量不宜过多。

　　由此可见患者可以吃花生，因为花生果具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。花生中还含有丰富的维生素B2.PP、A、D、E，钙和铁等。虽然患者可以吃花生，但是也要有量的限制。因为吃多了可能会影响高尿酸血症的。>>>尿酸高就一定是痛风吗？点击免费咨询医生

　　高尿酸血症应该多吃碱性食物：治疗痛风除了药物治疗，还可以用饮食疗法，饮食疗法中，可以适当控制海鲜类食物的进食量，同时应该多吃碱性食物，如醋、新鲜蔬菜、瓜果等。因为碱性食物可以减低、平衡血液中的尿酸浓度，从而缓解痛风的症状。

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　　以上就是关于有高尿酸血症能不能吃花生的介绍，大家都了解了吗?尿酸偏高如果没有及时治疗，是很容易患上痛风的，所以大家一定要重视。如果还有什么想了解的，欢迎咨询在线医生。最后祝您生活愉快!

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